Корзина
64 отзыва
+380688626029
+380930381218
УкраинаКировоградская областьКропивницкий
BOMutant - Tренажеры для дома и спортзала, комплектующие и спортивное питание

Наклонная скамья для жима лежа, сидя

Наклонная скамья для жима лежа, сидя
влево
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 2
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 3
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 4
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 5
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 6
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 7
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 8
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 9
  • Наклонная скамья для жима лежа, сидя, фото 10
вправо
  • В наличии
  • Оптом и в розницу
  • Код: 0006

5 814 грн.

Показать оптовые цены
Наклонная скамья для жима лежа, сидя
Наклонная скамья для жима лежа, сидяВ наличии
5 814 грн.
Купить
+380688626029
Viber
  • +380930381218
+380688626029
Viber
  • +380930381218
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя

 

наклонная скамья для жима лежа

Дополнительно, можно приобрести Парту Скотта!

 

скамья для отрицательного жима

скамья для жима регулируемая

скамья для жима 15 градусов

скамья для жима 30 градусов

скамья для жима 45

скамья для жима 60 градусов

универсальная скамья для жима

скамья для жима регулируемая

силовая скамья наклонная для жима

 

 

 

Если Вы хотя бы раз в своей жизни посещали спортзал, то наверняка ознакомлены с тем что большинство силовых упражнений нужно и легче выполнять при помощи специальных скамей и стойки. Особое внимание переделяют этим тренажерам те, кто проводит силовые тренировки или хочет красивый пресс.

Для того что бы выполнять жим штанги используют наклонную и горизонтальные скамью. Мужчинам просто не обойтись без этого инвентаря, чтобы накачать красивые мышцы.

Первая может быть в двух вариациях: с отрицательным (голова находится ниже чем тело) и положительным наклоном.

 

Виды скамьей. Отличия между ними

При изменении угла скамьи, меняется положение тела человека, соответственно меняется участок на который определяется основная нагрузка. Именно наклон скамьи и угол определяют какие мышцы прорабатываются и как между ними распределяется нагрузка. Поменяв угол, получаются абсолютно разные эффекты от роботы на одном и том же тренажере. Такое условие особенно важно для спортсменов работающим над верхним участком или выполняющих жим лежа либо разведение рук при помощи гантелей.

Используя для силовых заданий обычные горизонтальные лавки, проработка тела будет однообразной без возможности дополнительно поработать над низом или верхней мускулатурой так же не удастся затронуть пресс. Работая на скамьи с наклоном Вы больше прорабатываете верхнюю часть тела. На результат влияет не только изменения угла, при котором Вы держите штангу или гантели, а то что вес грифа идет не на трицепс, а прямиком на грудь.

Среди профессиональных атлетов часто можно услышать, мнение о том, что наклонная скамья более универсальная нежели простые лавки, благодаря тому, что можно регулировать угол и ставить необходимый для роботы градус.

Подытожим, универсальная спортивная скамья, дает возможность выполнять силовые тяги и жим при помощи штанги и гантелей, а надежная стойка защищает от возможности получить травму. Благодаря смене угла, Вы сможете довести до совершенства рельеф всего тела, а не отдельной группы мускул и подкачать пресс.

Для ускорения достижения цели можно проводить дополнительные занятия дома при помощи турника и гири. Девушкам можно чередовать зал с фитнесом. Так же пре желании заполучить красивый пресс следует уделить внимание отдельной группе упражнений.

 

Конструкция скамьи

Скамья в первую очередь - это удобное сидение и спинка что бы у спины была опора. По бокам основалась стойка, так же в комплекте идет цепочка – ограничитель, фиксатор и скоба на пружине. Длина лавки зачастую стандартна – 1 210 миллиметров. Угол меняется в зависимости от потребности. Устанавливают ее предпочтительно возле подобного инвентаря, например, стоек для выполнения приседаний или качания пресса, станка для тяжелоатлетов. Спинка может фиксироваться.

 

Упражнения со штангой. Как и зачем?

Как показывает практика, наклонная скамья для жима лежа является, одним из самых популярных мест, тренажерных залов. Мужчины стоят в очередях и стараются по приходу сразу же выхватить для себя штангу и опустошить стойку с блинами. Женщины первоначально обращают внимание на стойки, при помощи которых можно подкачать ноги и ягодицы.

Мало кто знает, что прорабатывать тело в одном и том же положении на протяжении многих спортивных занятий не очень хорошо, для повышения эффекта, над грудью лучше работать в трех положениях, каждое под иным углом.

Данные мышцы условно делят на три зоны: верх, низ, средина. Для каждой зоны есть свой вид, казалось бы однообразного жима штанги:

- вверх под углом;

- вниз учитывая угол;

- классический.

Такие подходы можно выполнять и дома, когда выпадает свободная минута.  Заказ такого инвентаря или подобного турника можно сделать онлайн на нашем сайте.

 

Как сделать правильный выбор?

Известно, что наклонная скамья для жима, как и многие тренажеры не дешёвое удовольствие. Если Вы задумались о приобретении такого экземпляра, следует серьёзно подойти к выбору и обратить внимание на такие аспекты:

  1. Вес, на который рассчитана скамья, нужно обязательно учитывать, что он может постепенно расти;
  2. Комплектация. Вместе с основной частью обязательно должна идти прочная стойка, спинка и другие элементы, которые мы перечислили выше в статье;
  3. Предпочтительно выбирать складной экземпляр что бы его можно было без проблем перевозить;
  4. Перед покупкой попробуйте легко ли меняется угол, поскольку эта процедура очень важна в течении тренировки;
  5. Покрытие должно быть гипоаллергенным;
  6. Материал. На нем не следует экономить, он должен быть прочным и надежным что бы долго служить.

Не зависимо от вашей квалификации и опыта выполнения силовых подходов, важно работать на правильной скамье будь то горизонтальная или любая другая, чтобы избежать травм.

 

Где купить?

Заказать данный инвентарь можно у нас на сайте с доставкой по украине и других страннах. Так же данное приспособление можно найти и в магазине, но цена будет значительно выше чем в интернете. Делая заказ у нас Вы можете не сомневаться в качестве и долговечности покупки так же есть возможность выбрать фирму. Ми представляем только лучших производителей, таких как атлант и многих других. Рекомендуем просмотреть отдел инвентаря для укрепления спины и на пресс.

Характеристики
Основные
Производитель  BOMutant
Страна производительУкраина
НазначениеДомашний, профессиональный, усиленный
ТипСкамья
КонструкцияРазборная
Максимальный вес пользователя150.0 (кг)
Максимальная нагрузка250.0 (кг)
Вес30.0 (кг)
Цвет Светло-серый
СостояниеНовое
Габаритные размеры
Длина140.0 (см)
Ширина63.0 (см)
Высота50.0 (см)
Углы наклона скамьи
70, 60, 45, 30, 15, 0 ,-1070, 60, 45, 30, 15, 0 ,-10
Углы наклона сиденья
5, 15, 25, 405, 15, 25, 40
Материал каркаса
металлический профиль 2, 5ммметаллический профиль 2, 5мм
Материал сиденья и спинки
усиленная фанера, наполнитель, синтетическая кожаусиленная фанера, наполнитель, синтетическая кожа
Информация для заказа
  • Цена: 5 814 грн.
Отзывы о товаре