Корзина
64 отзыва
+380688626029
+380930381218
УкраинаКировоградская областьКропивницкий
BOMutant - Tренажеры для дома и спортзала, комплектующие и спортивное питание

Скамья для жима

1 2

Каждый кто хотя бы раз в жизни посещал тренажерный зал или спортивные площадки на улице наверняка замечал наличие нескольких видов скамей. Такой тренажер имеет высокую функциональность, поэтому на нем можно выполнять упражнения почти на все группы мышц включая пресс. Благодаря этому они стали настолько популярными среди атлетов.

Именно такие помощники, дают возможность атлетам проводить полноценные силовые тренировки с максимальной результативностью не только в спортзале, но и в домашних условиях. Тренажер нужно использовать с гантелями и штангой, это даст возможность задействовать мышцы спины и укрепить позвоночник, подкачать икры и пресс.

 

Универсальная спортивная скамья

Данный инвентарь поможет увеличить мускулатуру и преобразить Ваше тело в лучшую сторону. Он являет собой удобную скамью со спинкой и стойку, необходимую для выполнения жима штанги.

Разделяют несколько видов скамеек:

- Регулируемая;

- Горизонтальная (не меняет положения);

- С наклоном (фиксирована).

Самую простую конструкцию имеют лавки без возможности смещения угла. Они не дают возможности развивать несколько видов мышц, а только пресс или грудь в зависимости от предназначения. Более сложные в построении регулируемые скамьи.

Если Вас заинтересовала скамья для жима купить ее можно у нас на странице по хорошей цене.

 

Возможные упражнения на скамье

Тренажер может прорабатывать множество участков тела. В зависимости от угла он способен распределять нагрузки между руками, дельтой, икрами, ягодицами и другими участками. Присутствие стойки обеспечивает безопасность в роботе с большими весами.

 

Жим штанги в положении лежа

Одно из лучших стандартных упражнений, которое присутствует практически во всех программах тренировок, рассчитанных на верхний участок. При роботе на моделях, имеющих возможность менять ракурс, прорабатываются грудные, плечевые, дельтовидные мышцы, пресс, а также трицепс. Крепкий корпус стойки под штангу даст возможность работать з разным весом даже свыше 150 кг.

 

Тренинг с уклонном на пресс

Те, кто считает, что скамья спортивная не подходить для качания пресса глубоко ошибаются.  При помощи такого снаряда можно качественно проработать низ живота, выполняя обратные или стандартные скручивания, поднимая ягодицы где-то на 10 см или 15 см.  Ширина лавки позволит с удобством выполнять все задания.

 

Отжимания

Данные упражнение при помощи скамьи бывают нескольких видов в зависимости от сложности. Атлет выполняет их с упором больше на ноги. Новичкам довольно трудно дается такой метод поэтому им подойдет более легкий вариант, где упор и практически весь вес, идут прямиком на лавку. Этот метод значительно снижает нагрузку на торс что идеально подойдет для тех, кто только привыкает к силовой деятельности.

 

Выпады

Их часто делают девушки, чтобы накачать ягодицы. Указанные действия можно выполнять практически на всех моделях турника. Более подготовленным рекомендуем работать с утяжелителем на несколько кг.

Как видите, производитель позаботился о том, чтобы максимально расширить характеристики своего товара в виде скамьи и стойки. Все это для того что бы, занимаясь всего на одном тренажере, Вы могли наблюдать увеличение мускулатуру по всему телу.  Компактный спорт уголок, Вы можете организовать и у себе дома, заказать удобную для вас модель можно у нас. Ми осуществляем доставки на дом по украине и почтой по миру.

 

Преимущества

Идеальным решением для занятий будет наклонная скамья для жима. Она очень удобная и подходит для многих задач. Благодаря стойке из прочной трубы на скамье можно выполнять различные тяги со штангой. Смена положение помогает усовершенствовать не только переднюю часть тела, но и мускулы спины.

Труба под стойку выдерживает грандиозные веса и подходит для занятий как мужчинам, так и девушкам.

 

Где можно купить подобный станок?

Если Вы окончательно определится с выбором и решили, что скамья для жима лежа должна быть вашей, советуем обратить внимание на количество кг на которые рассчитана скамья, какая ее ширина, материал трубы, а также на складные экземпляры, они более удобные в случаи транспортировки. Если спортсмен, желает тренировать несколько участков тела то лучше всего выбирать турник со сменным углом.

Приобрести такой товар в украине можно в специальном магазине или у нас на сайте. Ми предлагаем огромный ассортимент, разные модели первоклассных производителей. Все характеристики, покупатель может увидеть под фото.  Для того что бы Ваша будущая скамья для жима прослужила дольше советуем остановится на варианте с надежного метала, прочной обшивкой и антиаллергенным покрытием.