Корзина
24 отзыва
+380
68
862-60-29
+380
93
038-12-18
УкраинаКировоградская областьКропивницкий
BOMutant - Tренажеры для дома и спортзала, комплектующие и спортивное питание
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Креатин

Спортивная добавка – креатин: купить по низкой цене с доставкой в Украине

В этом разделе интернет-магазина BOMutant можно недорого купить креатин в Украине - качественную спортивную добавку. Мы являемся официальными представителями известных производителей, поэтому у нас вы закажете только сертифицированную, оригинальную и хорошую продукцию без наценок посредников. 

1 2

Что такое креатин?

Креатин – это аминокислота (точнее – азотосодержащаяся карбоновая кислота). Она образуется в организме человека (в печени, почках, поджелудочной железе) или попадает в него извне из спортивного питания и продуктов питания. 

Креатин образуется из глицина, аргинина и метионина. В продуктах больше всего содержится в красном мясе, рыбе и яйцах. Но получить достаточное количество креатина из продуктов питания проблематично. Так, спортсмену весом около 70 кг каждый день требуется 20 г креатина моногидрата. Получить столько креатина можно, съев примерно 1 кг мяса. Гораздо проще и эффективнее получать необходимое вещество из спортивных добавок.

В природе существует около 15 форм креатина, среди которых и фосфат, цитрат, тартрат, гидрохлорид и др. Самой популярной и эффективной спортсменами признана только одна форма – креатина моногидрат. Изучая состав купленной спортивной добавки, вы увидите, что основным ингредиентом является именно это вещество.

Креатина моногидрат впервые был синтезирован в 1993 году. Он представляет собой молекулу, состоящую из креатина и воды. Как спортивное питание оно выпускается в самых различных «форматах»: в виде таблеток, капсул, порошка. Его можно найти как в чистом виде, так и в составе сложных спортивных комплексов.

Польза креатина моногидрата связана с его особенностями:

·         Он не разрушается в желудке, поэтому доходит до мышц в неизменном виде.

·         Он быстро усваивается.

·         Абсолютно безопасен.

Многолетние исследования креатина доказали, что он является одной из самых эффективных спортивных добавок. Он стал абсолютно безвредной для организма альтернативой анаболических стероидов.

 

В чем польза креатина для спортсмена?

Бодибилдеры и атлеты принимают креатина моногидрат для увеличения силы, выносливости и мышечной массы. Важно накапливать креатин в организме. Только в этой ситуации вещество может стать источником энергии. Так, принимая креатина моногидрата ежедневно в течение одной недели, можно повысить уровень вещества в мышцах на 20-25%. Такое «стратегические» запасы станут источником энергии не только при кратковременных повышенных нагрузках, так и при длительных тренировках «до отказа».

Известно, что источником энергии для мышц являются молекулы АТФ, но они дают энергию ограниченное количество времени. Для регенерации, сокращения их расхода и принимают креатин, который обеспечивает непрерывный энергетический обмен. Прием креатина помогает получить энергию, когда это необходимо. Если спортсмены хотят повысить силу и выносливость во время тренировки только за счет потребленных ранее белков, жиров и углеводов, то они должны знать, что эти вещества должны быть в процессе переваривания «переработаны» в особую форму. Она, по своей сути и является креатином. Если принять креатин перед тренировкой, то атлет получает необходимое вещество в чистом виде, которое уже готово к действию.

Важно! Спортсменам необходимо не только принять креатин, но и ускорить его усвояемость. Практика спортсменов показывает, что одновременный прием креатина и простых углеводов, в частности, виноградного сока, повышает скорость проникновения креатина через стенки желудка и попадания его в кровь.

Также ускорить усвояемость могут некоторые фосфаты (соли магниевая, калиевая, динатриевая) и некоторые аминокислоты (например, таурин). Их следует принимать в пропорции 1 гр вещества на 5 гр креатина.

 

Резюмируя ранее сказанное, отметим все полезные свойства креатина:

·         Повышает уровень нагрузок, которые может перенести спортсмен, ускоряет процесс восстановления после травм, помогает сохранять отличную форму.

·         Ускоряет метаболизм. Креатина моногидрат активно участвует в метаболизме и помогает снизить вес. Однако, в первые дни приема спортивной добавки вес может увеличиться, так как креатин имеет свойство накапливать в мышцах (именно это свойство «по душе» атлетам и бодибилдерам, так как из-за жидкости в мышцах они кажутся более плотными и объемными). В последующие периоды креатин поможет добиться поставленной цели: набора массы или жиросжигания в результате силовых тренировок или кардиозанятий.

·         Увеличивает силу. Начав принимать креатин, Вы с удивлением заметите, что с легкостью выполняете дополнительные повторы в подходе.

·         Повышает выносливость. Спортивная добавка отлично подойдет не только бодибилдерам, которые ходят на силовые тренировки, но и для спортсменов, которые предпочитают кардиотренировки или занимаются боевыми искусствами.

·         Ускоряет скорость роста мышц. Эффект от приема креатина не только в том, что способствует накоплению жидкости в мышцах, за счет чего они кажутся визуально объемнее. Способность накапливать жидкость, ведет к тому, что улучшается качество питательной среды вокруг мышечных тканей, так называемой саркоплазмы. Благодаря такому эффекту меньше расходуется гликоген и в большем количестве присутствуют строительные материалы для мышц. Каков результат? Мышцы растут и восстанавливаются быстрее.

·         Повышает уровень тестостерона. В ходе исследований было доказано, что в организме испытуемых мужчин уровень тестостерона в первые 10 недель приема креатина повысился на 20%.

 

Какой креатин выбрать?

Любой эксперт по спортивному питанию и опытные бодибилдеры посоветуют выбрать креатин, протеин и другой спортпит от проверенных производителей. В нашем каталоге вы найдете продукцию именно от такого производителя – компании Optimum Nutrition.

В этом разделе можно приобрести креатин моногидрата в виде капсул или порошка:

·         Сreatine 2500 caps – это высокоэффективный и качественный продукт, полноценный источник креатина в капсулах. Судя по отзывам спортсменов, капсульная форма – самая удобная. Преимущество капсул в том, что их не нужно разводить: принимайте их там и тогда, когда Вам удобно, лишь запивая водой.

·         Сreatine Powder – это чистый креатин, не содержащий вкусовых добавок и различных примесей.

Продукция производства США сертифицирована и абсолютна безопасна. У нас ее можно заказывать по низким ценам. Будучи официальными представителями производителя, мы гарантируем ее высокое качество и оригинальность.

 

Как заказать креатин на сайте BOMutantcom (ua)?

Наша компания приглашает к сотрудничеству розничных и оптовых покупателей. Мы предлагаем выгодные условия для частных лиц и владельцев магазинов спортивного питания. Заказав более 10 банок креатина, вы можете приобрести их по сниженной цене.

Купить креатин в Украине можно несколькими способами:

·         По телефону на сайте.

·         По Viber.

·         Через виртуальную корзину в интернете.

Способ покупки не отразится на оперативности обработки заказа. Доставка продукции осуществляется по любому адресу в Киеве и по всей Украине в оговоренные сроки.